Terapia paraAdultosSESIONES INDIVIDUALES

Terapia paraAdultos

Sesiones individuales

Psicoterapia y crecimiento personal

En algunos momentos, en el caminar de la vida, necesitamos compañía. Pero no una compañía con la que tan sólo compartir momentos y experiencias, sino algo más profundo como una guía. Alguien que está ahí mientras tomamos decisiones o cambiamos de rumbo.

Puede pasar también que el día a día no deje espacio para nosotros mismos. O que el trabajo o las obligaciones hayan mermado la relación con nosotros mismos y hay momentos que piden precisamente eso, parar, respirar y decidir.

A veces estar harto de uno mismx o estar hartx de situaciones que vives, es un buen punto de partida para cambiar, transformarse y triunfar.

“Descubre quién eres, pero no te aferres a ninguna definición. Muta las veces que sea necesario para vivir en la totalidad de tu ser”. Claudio Naranjo

Este es pacio es para ti si necesitas...

Marcar objetivos vitales

Observar y cuidar necesidades importantes

Crear tu propio proyecto profesional o personal.

Mejorar tus relaciones y la forma en la que te expresas al mundo.

Estás pasando por un momento vital de pérdida o cambio profundo y necesitas soporte durante el proceso.

Quieres tomar decisiones importantes y no sabes por dónde empezar.

Te encuentras en un momento de mucho estrés, ansiedad y sientes que todo te supera sin saber cómo y qué hacer diferente para estar más relajado/a.

Simplemente quieres conocerte más, crecer.

Conocer tus impulsos, deseos, aspectos no reconocidos o relacionados con la sensualidad y sexualidad.

terapia individual
“La terapia no es un conjunto de técnicas sino la transmisión de una actitud, una forma de estar en la vida.” – Claudio Naranjo

Asuntos que podemosatender

Buscar tu propósito de vida, qué es lo que te limita para llegar a él, cuáles son tus sueños. Los que son buenos para tí y los que a veces más que sueños son fantasías que nos atan y no nos dejan evolucionar.

Miedo, angustia, trastornos del sueño, estrés, específico para embarazadas, etc.

Situaciones traumáticas que te dificultan seguir avanzando en tu vida.

Vínculos relacionales: familiares, parejas, amistades, relaciones laborales, etc.

Estrés y ansiedad

Desarrollo emocional y procesos de transformación profundos.

Creencias limitantes relacionadas con la abundancia que no te permiten expresarte en la vida con todo tu potencial.

Acompañarte a que conectes y reconozcas tu ser más auténtico.

¿Quéharemos?

Espacio interno es un lugar de autocuidado y de acompañamiento, donde la presencia y la escucha son lo más importante.

Buscar tu propósito de vida, qué es lo que te limita para llegar a él, cuáles son tus sueños. Los que son buenos para tí y los que a veces más que sueños son fantasías que nos atan y no nos dejan evolucionar.

Herramientas para tu bienestar
  • Terapia con Coaching Wingwave®, EMDR y EFT (técnicas muy efectivas de desbloqueo emocional): miedo, angustia, trastornos del sueño, estrés, específico para embarazadas, etc.
  • Coaching de Vida, Programación Neurolingüística, Hipnosis, Teràpia Gestalt, Psicoterapia y Astrología psicológica.
  • Somos especialistas en trauma, vínculos y relaciones, gestión de estrés y ansiedad, desarrollo emocional y procesos de transformación profundos.
  • Bloqueos sistémicos o creencias limitantes relacionadas con la abundancia que no nos permiten expresarnos en la vida con todo nuestro potencial. Te acompañamos en responder a la gran pregunta: ¿dónde está tu ser más auténtico?
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Nos cuentan su experiencia

Gracias por cogerme la mano para realizar el camino, gracias por abrigarme el corazón, gracias por abrirme tus brazos, gracias por ayudarme cuando he caído, por secarme las lágrimas de tristeza y ¡darme herramientas para luchar por mi felicidad! ⭐⭐⭐❤❤❤

Montse

“Un rayo de luz para el cuerpo, la emoción y el alma”.

Para mi trabajar con Susana ha sido la iluminación en todos los sentidos, sientes su generosidad cuando comparte todos sus conocimientos, sientes su ternura cuando estás dañada o dolida por los acontecimientos de la vida, sientes sus cuidados cuando más lo necesitas, sabe darte un “empujoncito” cuando estás estancada o cansada, y finalmente ves la luz con claridad, no por que ella te ilumine, sino porque ella te ayuda a que esa luz emane de ti.

Es algo que no se puede describir con palabras, tienes que sentirlo, porque ella sabe acompañar para que sanes en cuerpo y alma. Hace que brilles con luz propia. Y por fin sientes que has encontrado tu lugar, que estás en el sitio correcto, con la gente adecuada y alineada con tu misión de vida

¡Gracias Susanna!

Cristina

Terapeutas: Susanna Arjona y Joaquim Massana

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Las sesiones son presenciales en nuestro centro de Girona, Blanes o bien mediante vídeo llamada.

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Según tu proceso y situación, valoramos qué necesidad existe y qué posibilidades hay. Para según qué trabajos y procesos, la terapia presencial es imprescindible.

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Joaquim Massana, realiza sesiones también en la naturaleza, descubriendo caminos y rincones, dejándose guiar por el viento. A veces son caminos reales, a veces son caminos internos, la cuestión es caminar.

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